la relaxation individuelle et personnalisee

Vous offrir une séance de relaxation personnalisée,
c'est vous accorder un moment de détente, et bien plus encore !

~ Pour les femmes enceintes :

  - pour vivre votre grossesse dans la sérénité,
    - pour prendre conscience en douceur de votre corps en pleine transformation,
    - pour explorer la question de la maternité au niveau émotionnel,
- pour aborder l'expérience de l'accouchement en lui donnant du sens
      et pour apprivoiser les sensations de ce moment unique,
    - tout cela en étant soutenue et écoutée.

~ En post-natal :

    - pour évacuer la fatigue de l'accouchement et améliorer votre récupération,
- pour ne pas accumuler le stress et ne pas basculer dans le surmenage,
    - pour vivre sereinement votre allaitement,
- pour surmonter plus calmement les éventuelles difficultés rencontrées avec votre bébé,
    - pour prendre ou reprendre contact avec votre corps de femme et mère
      et trouver bien-être et équilibre.

~ Et pour tous :

    - pour toute personne : homme, femme, enfant, adolescent
    ayant besoin ou envie de se relaxer,
    - pour lâcher-prise ou apprendre à le faire,
- pour se recentrer, aller à la rencontre de son énergie profonde
    - pour prendre un temps pour soi.

Les séances, proposées par Agnès Aubry, sont individuelles et personnalisées.
Elle fait appel selon vos désirs et vos besoins aux principaux outils suivants :
relaxation et visualisation des zones-clés du corps, lâcher-prise et prise de conscience
des blocages, toucher corporel et toucher affectif.

Sur rendez-vous :

Tel : 06 80 59 23 09
E-mail : agnesaubrydoula@gmail.com

À domicile : 60 € la séance (environ 1 heure)

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La relaxation individuelle et personnalisée